Leonardo Medrano (doctor en psicología y Secretario de Investigación de la Universidad Siglo 21) habló con Dominique Metzger en “Ahora Continental”, por radio Continental – 31/07/19

Medrano, que se dedica a medir el bienestar social y el estrés en los trabajadores, explicó qué es el síndrome de burn out (“estar quemado”, una de las formas del estrés crónico que implica un colapso físico y emocional), y dio un dato preocupante: el 41% de los argentinos presenta algún síntoma de agotamiento emocional.

El especialista comentó algunos de los primeros avisos que da el estrés, como la desconcentración, la falta de memoria y la irritabilidad. Pero advirtió que casi la mitad de los argentinos tiene síntomas de estar viviendo una fase mas avanzada en el estrés crónico: agotamiento, falta de energía, y desinterés por la tarea que se desarrolla (fase de cinismo).

Para conocer las herramientas que se pueden usar para aliviar este síndrome escuchá la entrevista: